Mindful Leader – Cuốn sách nhỏ nhưng “có võ”

Mindful Leader (Lãnh đạo tỉnh thức) là cuốn sách Tùng được chính tác giả Quách Hương tặng, có lẽ đây là cuốn nhỏ gọn nhất trên kệ sách của mình. Vẻn vẹn 85 trang giấy với kích thước 11×13 bỏ vừa túi xách, bạn có thể đọc hết toàn bộ chỉ trong thời gian một chuyến bay. Sách gồm 3 chương với mạch nội dung rất rõ ràng. Ở chương 1 tác giả chia sẻ những khái niệm, kiến thức quan trọng về Mindful Leader, qua đó giúp người đọc hiểu thế nào là Mindful Leader và việc thực hành tỉnh thức mang lại những lợi ích gì? Tiếp đến, chương 2 cung cấp cho người đọc cái nhìn tổng quan về hành trình chuyển hóa trở thành một lãnh đạo tỉnh thức. Lãnh đạo tỉnh thức có những cấp độ nào? Đâu là dấu hiệu nhận biết từng cấp độ? Bằng cách nào mà tác giả Quách Hương có thể chuyển hóa từ một nữ quản lý nóng tính, tham vọng, mất cân bằng thành một lãnh đạo tỉnh thức có được hạnh phúc và bình an nội tại? Tất cả được giải đáp một cách ngắn gọn, dễ hiểu. Và cuối cùng, chương 3 (cũng là chương tôi thích nhất) tập trung vào thực hành. Tác giả Quách Hương đã xây dựng một lộ trình 21 ngày tỉnh thức để người đọc thực hành theo. Là người thực hành Chánh Niệm hơn 10 năm, đồng thời cũng là Chuyên gia Khai vấn (Coach) được ICF chứng nhận, tác giả đã vận dụng khéo léo kỹ năng Coaching để đặt ra các câu hỏi sâu sắc, qua đó giúp người thực hành tự quán xét bản thân, nhận ra những tiến bộ và giá trị tuyệt vời sau từng ngày tỉnh thức. Bạn thấy đấy, cuốn sách nhỏ nhưng cực kỳ lợi hại, đặc biệt với một chủ đề còn nhiều xa lạ ở Việt Nam như Mindful Leader thì hẳn tác giả đã phải hết sức tâm huyết để có thể chắt lọc, cô đọng nội dung một cách dễ hiểu, gần gũi và thực tế như vậy! Giả sử bạn đạt được mọi tham vọng và đứng trên đỉnh cao sự nghiệp, bạn sẽ làm gì tiếp theo? Liệu niềm vui đó có kéo dài mãi mãi, và liệu nó có xứng đáng để bạn đánh đổi những thứ vô giá trong cuộc sống như sức khoẻ, như gia đình? Nếu những câu hỏi này từng xuất hiện trong đầu bạn, xin chào mừng bạn đến với hành trình lãnh đạo tỉnh thức! ~ T